ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (TMJ)เป็นกลุ่มอาการที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกรและกล้ามเนื้อที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของขากรรไกร ความผิดปกติของ TMJ สามารถเชื่อมโยงกับโรคข้ออักเสบและสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ซึ่งมีอิทธิพลต่อการวินิจฉัยและการรักษา คู่มือที่ครอบคลุมนี้จะสำรวจสาเหตุ อาการ การวินิจฉัย การรักษา และการป้องกันความผิดปกติของ TMJ รวมถึงการเชื่อมโยงกับโรคข้ออักเสบและสภาวะสุขภาพอื่น ๆ
สาเหตุของความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร
ข้อต่อขากรรไกรเชื่อมต่อกระดูกขากรรไกรกับกะโหลกศีรษะ ปัจจัยต่างๆ สามารถมีส่วนทำให้เกิดความผิดปกติของ TMJ ได้ ได้แก่:
- ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือการบาดเจ็บ
- การสึกกร่อนของข้อต่อ
- โรคข้ออักเสบ
- แนวกรามไม่ตรง
- การกัดฟันหรือการกัดฟัน
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
อาการของความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร
ความผิดปกติของ TMJ สามารถแสดงออกได้หลายวิธี เช่น:
- ปวดกรามหรือกดเจ็บ
- เคี้ยวยาก
- มีเสียงคลิกหรือแตกเวลาเปิดหรือปิดปาก
- การล็อคกราม
- ปวดใบหน้า
- ปวดหูหรือหูอื้อ
- การตรวจร่างกายกรามและคอ
- การทดสอบการถ่ายภาพ เช่น X-rays, CT scan หรือ MRI
- การตรวจฟันหรือช่องปาก
- การประเมินการเคลื่อนไหวและการทำงานของข้อต่อ
- การเยียวยาที่บ้าน เช่น การประคบน้ำแข็ง อาหารอ่อนๆ และเทคนิคการลดความเครียด
- ยาแก้ปวด อักเสบ หรือผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
- กายภาพบำบัด รวมถึงการออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อ
- การรักษาทางทันตกรรมเพื่อปรับการกัดหรือทดแทนฟันที่หายไป
- การแทรกแซงการผ่าตัดในกรณีที่รุนแรง
- การฝึกท่าทางที่ดี
- หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือกัดเล็บมากเกินไป
- การใช้ฟันยางแบบกำหนดเองเพื่อป้องกันฟันจากการบด
- อาการปวดหัวเรื้อรัง
- ปวดคอและไหล่
- อาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
- หูอื้อ (หูอื้อ)
การวินิจฉัยความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร
การวินิจฉัยความผิดปกติของ TMJ มักเกี่ยวข้องกับการประเมินที่ครอบคลุม ได้แก่:
การรักษาความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร
การจัดการความผิดปกติของ TMJ อาจรวมถึง:
การป้องกันความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร
แม้ว่าความผิดปกติของ TMJ บางอย่างจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่มาตรการป้องกันอาจช่วยลดความเสี่ยงได้ เช่น:
การเชื่อมต่อกับโรคข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบซึ่งเป็นกลุ่มของโรคข้อต่อต่างๆ มากกว่า 100 โรค อาจส่งผลต่อข้อต่อขากรรไกรและมีส่วนทำให้เกิดความผิดปกติของ TMJ ภาวะต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคข้อเข่าเสื่อมอาจทำให้เกิดการอักเสบ ความเจ็บปวด และการเคลื่อนไหวที่จำกัดในข้อต่อขากรรไกร ส่งผลให้อาการ TMJ รุนแรงขึ้น
การเชื่อมต่อกับสภาวะสุขภาพอื่น ๆ
ความผิดปกติของ TMJ อาจเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น:
การทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างความผิดปกติของ TMJ และเงื่อนไขเหล่านี้สามารถช่วยในการวินิจฉัยและการรักษาแบบองค์รวมได้อย่างครอบคลุม