การคุมกำเนิดมีกี่วิธี?

รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการคุมกำเนิด

การคุมกำเนิดหรือที่เรียกว่าการคุมกำเนิดมีบทบาทสำคัญในการวางแผนครอบครัวและการป้องกันการตั้งครรภ์ มีวิธีการต่างๆ มากมายที่สามารถช่วยบุคคลและคู่รักป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์และวางแผนครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ

บางคนชอบวิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติที่ไม่ต้องใช้ยาหรืออุปกรณ์ใดๆ วิธีการเหล่านี้ได้แก่:

• 1. การวางแผนและหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์:คู่รักสามารถหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ผู้หญิงตั้งครรภ์มากที่สุดเพื่อลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์
• 2. วิธีการถอน:เป็นการถอนอวัยวะเพศชายออกจากช่องคลอดก่อนการหลั่ง เพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่ช่องคลอด
• 3. การตระหนักรู้เกี่ยวกับการเจริญพันธุ์:การติดตามรอบประจำเดือนและการหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างช่วงเจริญพันธุ์ของผู้หญิงก็สามารถใช้เป็นวิธีคุมกำเนิดตามธรรมชาติได้เช่นกัน

วิธีการคุมกำเนิดแบบ Barrier

วิธีการกั้นเกี่ยวข้องกับการป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าถึงไข่ทางกายภาพ วิธีการเหล่านี้ได้แก่:

• 1. ถุงยางอนามัย:ถุงยางอนามัยทั้งชายและหญิงทำหน้าที่เป็นอุปสรรคในการป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่ช่องคลอด
• 2. กะบังลมและฝาครอบปากมดลูก:อุปกรณ์เหล่านี้จะถูกวางไว้ในช่องคลอดเพื่อปกปิดปากมดลูก ป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าถึงมดลูก
• 3. ฟองน้ำคุมกำเนิด:ฟองน้ำที่มีสารฆ่าอสุจิจะถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อป้องกันและฆ่าอสุจิ

วิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน

วิธีฮอร์โมนเกี่ยวข้องกับการใช้ฮอร์โมนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ วิธีการเหล่านี้ได้แก่:

• 1. ยาคุมกำเนิด:ยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่และทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้น ปิดกั้นอสุจิ
• 2. แผ่นแปะคุมกำเนิด:แผ่นแปะผิวหนังนี้จะปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่ร่างกายเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
• 3. การฉีดคุมกำเนิด:การฉีดคุมกำเนิดจะส่งฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่ ทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้น และทำให้เยื่อบุมดลูกบางลง

การคุมกำเนิดแบบย้อนกลับได้ยาวนาน (LARC)

วิธี LARC ให้การคุมกำเนิดระยะยาวโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงทุกวัน วิธีการเหล่านี้ได้แก่:

• 1. อุปกรณ์มดลูก (IUDs):ห่วงอนามัยเป็นอุปกรณ์รูปตัว T ขนาดเล็กที่สอดเข้าไปในมดลูกเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ อาจเป็นฮอร์โมนหรือไม่ใช่ฮอร์โมนก็ได้
• 2. การฝังยาคุมกำเนิด:ใช้แท่งเล็ก ๆ สอดเข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อปล่อยฮอร์โมนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เป็นเวลาหลายปี

การทำหมัน

การทำหมันเกี่ยวข้องกับการคุมกำเนิดถาวรสำหรับบุคคลที่ไม่ต้องการมีลูกเพิ่ม ประกอบด้วย:

• 1. Tubal Ligation:ขั้นตอนการผ่าตัดนี้เกี่ยวข้องกับการปิดกั้นหรือปิดผนึกท่อนำไข่เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
• 2. การทำหมันชาย:ขั้นตอนการผ่าตัดนี้เป็นการตัดหรือปิดกั้นท่ออสุจิเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิหลั่งออกมา

การคุมกำเนิดฉุกเฉิน

การคุมกำเนิดฉุกเฉินใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์หลังการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน ตัวเลือกได้แก่:

• 1. ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน:ยาเหล่านี้มีฮอร์โมนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์หากรับประทานภายในไม่กี่วันหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน
• 2. Copper Intrauterine Device (IUD):สามารถใส่ IUD ทองแดงเป็นการคุมกำเนิดฉุกเฉินได้ภายในไม่กี่วันหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน

บทสรุป

ด้วยวิธีคุมกำเนิดที่หลากหลาย บุคคลและคู่รักจึงมีความยืดหยุ่นในการเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการวางแผนครอบครัวและความต้องการในการตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อกำหนดวิธีที่ดีที่สุดโดยพิจารณาจากสุขภาพส่วนบุคคล ความชอบ และเป้าหมายการสืบพันธุ์ในอนาคต