วิธีภาวะขาดประจำเดือนขณะให้นมบุตร (LAM) เป็นวิธีธรรมชาติในการวางแผนครอบครัวซึ่งอาศัยการให้นมบุตรเป็นรูปแบบหนึ่งของการคุมกำเนิด การทำความเข้าใจผลกระทบของ LAM ในการวางแผนครอบครัวหลังคลอดและความเข้ากันได้กับวิธีการตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองมือใหม่ ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกถึงคุณประโยชน์ ประสิทธิผล และข้อควรพิจารณาที่เกี่ยวข้องกับ LAM รวมถึงความสัมพันธ์กับวิธีการตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีภาวะขาดประจำเดือนขณะให้นมบุตร (LAM)
LAM เป็นวิธีคุมกำเนิดชั่วคราวที่สตรีหลังคลอด ประจำเดือน การให้นมบุตรอย่างเดียวหรือเกือบอย่างเดียวสามารถใช้ได้ และในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอดบุตร LAM ทำงานบนหลักการที่ว่าการให้นมบุตรจะยับยั้งการตกไข่ จึงป้องกันการปฏิสนธิ
ผลกระทบของ LAM สำหรับการวางแผนครอบครัวหลังคลอด
LAM มีผลกระทบหลายประการต่อการวางแผนครอบครัวหลังคลอด ได้แก่:
- เป็นธรรมชาติและไม่ใช่ฮอร์โมน: LAM เป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติและไม่ใช่ฮอร์โมน ทำให้เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิงที่ต้องการตัวเลือกการคุมกำเนิดแบบไม่ใช้ฮอร์โมน
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว:การฝึก LAM ให้ประสบความสำเร็จนั้นจำเป็นต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวหรือใกล้เคียงกัน ซึ่งสามารถส่งเสริมความผูกพันกับทารกและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับทั้งแม่และทารก
- การป้องกันชั่วคราว: LAM ให้การป้องกันการตั้งครรภ์ชั่วคราว และเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ใช้ที่จะหาวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ เมื่อไม่เป็นไปตามเงื่อนไขของ LAM อีกต่อไป (เช่น เมื่อทารกมีอายุมากกว่า 6 เดือน หากประจำเดือนกลับมา หรือหากให้นมบุตร ความถี่ลดลง)
ประสิทธิผลของ LAM และความเข้ากันได้กับวิธีการให้ความรู้เรื่องการเจริญพันธุ์
LAM อาจเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพหากปฏิบัติอย่างถูกต้องและภายใต้สภาวะที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ควรพิจารณาความเข้ากันได้กับวิธีการตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์
วิธีการให้ความรู้ LAM และภาวะเจริญพันธุ์
วิธีการตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์ เช่น การติดตามอุณหภูมิของร่างกายขณะเริ่มมีประจำเดือน มูกปากมดลูก และรอบประจำเดือน จะขึ้นอยู่กับการระบุช่วงเวลาที่เกิดการเจริญพันธุ์และมีบุตรยากในระหว่างรอบประจำเดือนของผู้หญิง ในทางกลับกัน LAM อาศัยการปราบปรามการตกไข่เนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แม้ว่าทั้งสองวิธีเกี่ยวข้องกับการทำความเข้าใจสัญญาณการเจริญพันธุ์ตามธรรมชาติของร่างกาย แต่ก็มีกลไกในการคุมกำเนิดที่แตกต่างกัน
ข้อควรพิจารณาสำหรับความเข้ากันได้
เมื่อพิจารณาการใช้ LAM ร่วมกับวิธีการตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์ สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าประสิทธิผลของ LAM อาจลดลงเมื่อไม่ตรงตามเกณฑ์สำหรับการใช้งานอีกต่อไป ดังนั้น ผู้ใช้ควรเปลี่ยนไปใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นที่เชื่อถือได้หรือรวม LAM เข้ากับการรับรู้เรื่องการเจริญพันธุ์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดเมื่อใกล้จะสิ้นสุดระยะเวลา LAM
บทสรุป
โดยสรุป Lactational Amenorrhea Method เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพสำหรับการวางแผนครอบครัวหลังคลอด เมื่อใช้ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด จะสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้ชั่วคราว การทำความเข้าใจผลกระทบของ LAM และความเข้ากันได้กับวิธีการตระหนักถึงภาวะเจริญพันธุ์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคลและคู่รักที่ต้องการตัดสินใจอย่างรอบรู้เกี่ยวกับการคุมกำเนิดหลังคลอดบุตร