ความผิดปกติของรูปร่างผิดปกติ (BDD) คือภาวะสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับความคิดครอบงำและความกังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของตนเอง ซึ่งมักนำไปสู่ความทุกข์ทรมานและความบกพร่องในชีวิตประจำวัน บทความนี้จะกล่าวถึงคำจำกัดความ อาการ สาเหตุ ผลกระทบต่อสุขภาพจิต และทางเลือกในการรักษาโรค BDD นอกจากนี้ยังตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติของร่างกายที่ผิดปกติกับความผิดปกติด้านสุขภาพจิตอื่นๆ รวมถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับสภาวะสุขภาพโดยรวม
ความผิดปกติของ Dysmorphic ในร่างกายคืออะไร?
ความผิดปกติของร่างกายผิดปกติหรือที่เรียกว่า dysmorphophobia เป็นภาวะสุขภาพจิตที่มีลักษณะเฉพาะคือการหมกมุ่นอยู่กับการรับรู้ข้อบกพร่องหรือข้อบกพร่องในรูปลักษณ์ภายนอกมากเกินไป บุคคลที่มีภาวะ BDD มักจะประสบกับความคิดที่น่าวิตกและล่วงล้ำเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตนเอง ซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความเป็นอยู่ทางอารมณ์และคุณภาพชีวิตโดยรวม
อาการของความผิดปกติของร่างกาย Dysmorphic
อาการของโรค dysmorphic ในร่างกายอาจแตกต่างกันไปมาก แต่อาการทั่วไปอาจรวมถึง:
- ความหมกมุ่นอยู่กับการรับรู้ข้อบกพร่องทางกายภาพ
- พฤติกรรมซ้ำๆ เช่น ส่องกระจก มองหาความมั่นใจ หรือดูแลเอาใจใส่มากเกินไป
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมหรือกิจกรรมเนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก
- การเปรียบเทียบรูปร่างหน้าตาของตนเองกับผู้อื่นมากเกินไป
- การทำศัลยกรรมความงามที่ไม่จำเป็นและมักรุกราน
สาเหตุของความผิดปกติของร่างกาย Dysmorphic
สาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติของร่างกาย dysmorphic ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อกันว่าเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม สิ่งแวดล้อม และจิตวิทยาที่มีอิทธิพลซึ่งกันและกันที่ซับซ้อน ปัจจัยที่อาจมีส่วนช่วยในการพัฒนา BDD อาจรวมถึง:
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- เคมีในสมองและสารสื่อประสาทไม่สมดุล
- ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์หรือภาพลักษณ์
- อิทธิพลทางสังคมและวัฒนธรรมต่อมาตรฐานความงาม
- ภาวะสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ผลกระทบต่อสุขภาพจิต
ความผิดปกติของร่างกายที่ผิดปกติอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิต นำไปสู่อาการต่างๆ เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า และถอนตัวจากการเข้าสังคม บุคคลที่มีภาวะ BDD มักประสบกับความละอายใจอย่างมาก ความอับอาย และการวิจารณ์ตนเองที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์ภายนอก ซึ่งอาจส่งผลต่อความรู้สึกสิ้นหวังและความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ
ความสัมพันธ์กับความผิดปกติด้านสุขภาพจิตอื่นๆ
ความผิดปกติของร่างกายผิดปกติมักเกี่ยวข้องกับสภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ โดยเฉพาะโรควิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) ความผิดปกติร่วมเหล่านี้อาจทำให้ความรุนแรงของอาการ BDD รุนแรงขึ้น และอาจต้องใช้วิธีการรักษาที่ครอบคลุมเพื่อจัดการกับปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างเงื่อนไขเหล่านี้
ผลกระทบต่อสุขภาพ
แม้ว่าโรค dysmorphic ในร่างกายจะส่งผลต่อสุขภาพจิตเป็นหลัก แต่ก็ไม่ควรมองข้ามผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม ความทุกข์และความหมกมุ่นกับรูปลักษณ์ภายนอกที่เกี่ยวข้องกับ BDD สามารถนำไปสู่ความเครียดอย่างมีนัยสำคัญและผลกระทบต่อสุขภาพกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลมีพฤติกรรมเสี่ยงหรือแสวงหาวิธีการเสริมความงามที่ไม่จำเป็นเพื่อแก้ไขข้อบกพร่องที่รับรู้
ตัวเลือกการรักษา
โชคดีที่มีตัวเลือกการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรค dysmorphic ในร่างกาย ได้แก่:
- การบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม (CBT) เพื่อท้าทายความเชื่อและพฤติกรรมที่บิดเบี้ยวที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์ภายนอก
- การใช้ยา เช่น ยาแก้ซึมเศร้าหรือยาแก้วิตกกังวล เพื่อแก้ไขอาการที่เกิดขึ้นร่วมกัน
- การสนับสนุนทางสังคมและอารมณ์เพื่อส่งเสริมการยอมรับตนเองและลดความโดดเดี่ยว
- กลุ่มสนับสนุนและเครือข่ายเพื่อนฝูงเพื่อเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่เข้าใจถึงความท้าทายในการใช้ชีวิตร่วมกับ BDD
สิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่เป็นโรค dysmorphic ในร่างกายคือต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญด้านการวินิจฉัยและการรักษาโรค BDD ด้วยการดูแลและการสนับสนุนที่ครอบคลุม แต่ละบุคคลจะพบว่าอาการและความเป็นอยู่โดยรวมดีขึ้น